Ligin ikinci yarısının hazırlıklarına dün toplanan takımımız, kampın ikinci antrenmanını bugün saat 11:00 ve 15:00’de yaptığı çift idman ile devam etti.
Ligin ikinci yarısı için hazırlıklara başlayan takımımız, günü yaptığı çift idman ile tamamladı. Sabah ve akşam yapılan antrenmanda çabukluk ve dayanıklılık üzerine çalışan futbolcularımız, önce düz koşu ile antrenmana başladılar. Ardından Emre Baykal yönetiminde ısınma hareketlerine geçildi. Isınma hareketlerinin ardından 5’e 2 top çalma çalışması yapıldı.
Yaklaşık 1,5 saatlik her iki antrenmanda futbolcularımız 45 dakika süresince düz koşu yaptı. Ardından antrenmana 15’er dakikalık koşular arasında egzersizler ve core trening çalışması ile antrenmana devam edildi.
Takımımız yarın günü çift idman ile geçirecek. Sabah antrenmanını tesislerimizde salonda yapacak olan takımımız, akşam antrenmanını Şıralık Tesisleri’nde yapacak.
